gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw== - Culpar a COVID por los problemas de relación en realidad puede ayudar

Los psicólogos han notado durante mucho tiempo una peculiaridad divertida sobre las relaciones románticas: durante las crisis de alto estrés como huracanes y guerras, las relaciones románticas a veces pueden mejorar. Esto parece contradictorio, y ahora una nueva investigación explica por qué.

Los psicólogos de la Universidad de Texas en Austin utilizaron la pandemia global para descubrir la dinámica en juego. Recopilaron encuestas diarias sobre los factores estresantes y la satisfacción de las relaciones de 191 participantes durante esas primeras semanas de alto estrés de la pandemia, y nuevamente siete meses después.

Descubrieron que las parejas que culparon a la pandemia de sus problemas disfrutaban tanto de relaciones más satisfactorias como de un mejor bienestar psicológico, incluida una mayor capacidad de recuperación.

Esto es muy diferente al patrón que surge cuando la pareja experimenta factores estresantes más pequeños y compartidos, como la crianza de los hijos o los suegros: en esas situaciones, a menudo se culpan mutuamente por sus dificultades, mucho. Indique las peleas subsiguientes, la terapia de pareja y la desesperación. Todos hemos estado allí.

El beneficio de trasladar la culpa a eventos mundiales más importantes parece provenir del estímulo mutuo que fomenta entre los socios, lo que les ayuda a «apoyarse mutuamente de manera más eficaz y, en última instancia, a tener más éxito en sobrellevar esos tiempos difíciles», dice la coautora Lisa Neff, profesor asociado de desarrollo humano y ciencias de la familia en UT Austin

Ella señala que circunstancias altamente estresantes como una pandemia aún pueden dañar las relaciones, particularmente cuando el estrés excede las capacidades de afrontamiento de las personas, causando lo que se llama «desbordamiento del estrés». Pero esas mismas circunstancias estresantes aumentan la conciencia de las parejas de que están estresadas y de que, no, su compañero de cama no tiene la culpa de la pandemia mundial.

Dejar respuesta

Please enter your comment!
Please enter your name here